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      那么什么是肩颈比呢？肩颈比是指人体头部与颈部的比例，以及颈部与肩部的角度。如果肩颈比能达到黄金比例，会显得人的整体气质都非常好。拥有好看肩颈比的人，穿什么都能成为人群里亮眼、气质出众的存在。不信就来看看这些拥有黄金肩颈比的明星，是怎么征服你的？！肩颈贴ODM供应服务热线。

         因肩颈线太美而上热搜的钟楚曦，穿着吊带礼服，这的比例真的优雅又，又不落俗套，气质落落大方，真是老天赏饭吃。都说倪妮的美照特别能打，随便拍都美，这归根结底都是因为拥有的肩颈比，她不仅拥有修长纤细的天鹅颈，而且因为学习舞蹈，背直肩沉，加上精致明显的锁骨，怎么拍会不美呢？肩颈贴ODM供应服务热线。

       对于长期对着电脑，低头看手机，伏案工作的办公一族来说，很容易出现肩颈疼痛的问题，肩颈疼痛的时候，真的让人很不舒服，不仅严重影响工作效率，而且很容易让人心烦意燥。吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。这是由于颈椎前缘直接压迫食管后壁而引起食管狭窄，也可能是因形成过速使食管周围软组织发生刺激反应所引起。肩颈贴ODM供应服务热线。

        表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减，个别患者还可发生失明。这与造成自主神经紊乱及椎-基底动脉供血不足而引发的大脑枕叶视觉缺血性病损有关。表现为心前区疼痛、胸闷、（如等）及心电图ST段改变，易被误诊为。这是颈背神经根受颈椎的刺激和压迫所致。肩颈贴ODM供应服务热线。

        古往今来，真正的老中医都非常重视寒气的防治，的中医典籍《杂病论》，就是以“杂病”作为名称。在中医学，腰腹部是人体的“***”部位，这里集中了大量的穴位，起着承上启下作用，研究表明腰腹温度提升1°，人体可增强5倍！肩颈贴ODM供应服务热线。

        热敷，相信大家都不陌生，平常关节疼痛，发烧脑热，大家都喜欢用热敷的方式缓解。热敷使局部皮肤温度升高，肌肉放松，皮肤扩张，局部乃至全身的血液循环皆可因此而得到改善，适宜各种寒症。而盐疗法在中国有上千年代的历史，《本草纲目》里记载：盐为百病之主，百病无不用之。肩颈贴ODM供应服务热线。

      吸气的时候，将气体深深的吸到腹部的位置，然后再从腹部慢慢的呼出来。吸气的时候，腹部会慢慢的隆起，呼气时，腹部慢慢向内收。从瑜伽解剖的角度来说，就是吸气时横膈膜收缩向上，中心腱往下沉，腹腔被压缩，气体向下挤压沉到腹部的位置，腹部向外突出，呼气的时候，腹部内收，腹部的气体“被压缩”向上，中心腱向上，横膈膜放松，将气体排出体外。肩颈贴ODM供应服务热线。

      胸式呼吸，也就是将气体深深的吸到胸腔的位置，胸腔向两侧扩张变宽，呼气的时候，胸腔慢慢的收缩。从瑜伽解剖的角度来说，就是吸气时，横膈膜收缩，肋骨就会上提，胸腔向前/后和向两侧扩张，呼气的时候，又同时收回，将气体排出。当然，除了以上的呼吸方法以外，普拉提的三维呼吸法等呼吸方法也很好用，大家可以多去了解一下，此外，大家也可以尝试在体式的练习中，多调整练习呼吸，也是非常有帮助的。肩颈贴ODM供应服务热线。