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很多人可能会想：我还年轻，颈肩腰腿贴价格，偶尔也会锻炼，是不是就不用担心了呢？

其实不是的。健身并不能完全预防，除了锻炼，还需要养成良好的日常习惯。

一个 30 多岁的患者，颈肩腰腿贴ODM，经常健身锻炼，看上去健硕得很。但平时习惯不好，总是低头玩手机，长期保持着与颈椎生理曲线相反的不良姿势，导致「颈椎反弓」。

明显的表现是没办法长时间坐立，坐车、坐飞机等都会如坐针毡。

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我们使用电脑工作或者玩游戏的时候，有时候为了看清屏幕，脖子会不自觉地往前伸，再加上长时间的久坐不动，肩颈部的肌肉就会一直处于疲劳、僵硬的状态，导致肩颈疾病的发生。颈肩腰腿贴

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如果用手去按压肩颈部位会出现疼痛感觉，还会有酸胀的症状发生，经常觉得四肢冰凉发麻，颈肩腰腿贴定制，做事没有任何精神，在短时间里面疲劳的感觉非常明显，那么就要小心可能是肩颈堵塞造成的，需要使用正确方式积极处理，避免情况变得越来越严重。颈肩腰腿贴

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