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眼部受伤是导致失明或低视力的重要原因之一。因此，我们要尽量避免眼部受到外力或者锐器的撞击或者划伤，尤其是在从事一些危险性较高的活动时，比如打球、做实验、焊接等，要佩戴合适的护目镜或者防护眼镜。睡觉眼罩

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关灯看电视，有一些人平时在看电视或用电脑时喜欢把旁边的灯都关了，只剩下屏幕上发出的亮光。指出，这样是不对的，睡觉眼罩代工厂家，这时光线对比度会特别高，眼睛特别容易感到疲劳，时间长了，就会影响视力甚至损害眼睛。睡觉眼罩

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电子设备的屏幕通常设置为高亮度和对比度，这会睛造成不必要的压力。减小屏幕亮度和对比度可以减少眼睛的疲劳。同时，睡觉眼罩订制，也可以考虑使用夜间模式，它会减少蓝光的辐射，有助于更好地入睡。睡觉眼罩

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