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肩颈就像人体的十字路口，对身体的整个代谢循环都有着承上启下的作用。

肩颈出问题不仅会引起局部疼痛，缓解肩颈热敷贴加工， 还会引起身体其他部位的「小」。

那么肩颈问题的常见症状和危害具体有哪些？有没有什么小技巧能够有效缓解肩颈痛？

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肩颈是堆积的地方，为什么肩颈是堆积的地方？大家看下面的肩颈刮痧肩图，就一目了然啦，东明缓解肩颈热敷贴，人体中除了肩颈能够刮出这么的痧，缓解肩颈热敷贴加盟，其它部位很难刮出，痧越多的地方，也是越多的地方。

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具体步骤是：双脚并拢站立，将头部向一侧尽力旋转，然后低头用下巴去触碰锁骨，做完后回到原位，再向另一侧旋转，触碰锁骨。

通常这个测试会出现两个错误，下巴触碰锁骨时，不自觉地耸肩来完成；第二，不自觉地通过张嘴来完成，这两点在做的时候需要注意并避免。

如果你的下巴碰不到锁骨，就说明你的颈椎旋转能力已经受到了限制。

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