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1.凑近：看东西离得很近，蒸汽热敷眼罩ODM，看电视不自觉往前走，往往提示孩子视力变差。

 2.眯眼：长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳从而近视度数加深得更。

 3.揉眼：近视的孩子因看东西模糊，万源蒸汽热敷眼罩，眼睛疲劳，经常揉眼睛可能提示孩子视力下降。

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积极参加体育锻炼。

儿童不要总是呆在室内，课间休息时可做做游戏、散散步、眺望远景等，使眼睛的调节肌肉得到松弛，蒸汽热敷眼罩批发，。节假日，可以到户外爬爬山、打打球、跑跑步、游游泳，都是缓解眼疲劳的方法。

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富含维生素A的食物：维生素A有助于人视觉形成，不足可能导致眼睛对黑暗环境的适应能力减退，甚至导致夜盲症。常见的有菠菜、红薯、胡萝卜、南瓜、杏、韭菜、芒果等蒸汽热敷眼罩

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