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在颈后和肩膀均匀涂抹刮痧油，先刮拭条线，即从上向下正中督脉上的风府至大椎；再刮拭膀胱经上的天柱至大杼，左右各一条；从风池穴刮至肩上的肩井穴，左右各一条，风池穴到颈根部从上向下刮，肩井穴从内向外刮。颈肩腰腿贴

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如果颈部时手法太重，容易造成硬化斑块脱落，随血液进入颅内，堵塞颅内血管，引发脑卒中。

此外，老年人颈部不适时也不要剧烈活动颈部，少做猛甩头等动作。否则会导致颈动脉内的血液产生涡流，颈肩腰腿贴厂家，有可能冲击动脉壁上的硬化斑块，使其破溃、脱落，造成极为严重的动脉和脑血管栓塞。

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天柱穴其实就在我们的颈椎两侧，位于后头骨正下方凹处，如果有落枕的话，颈肩腰腿贴供应，这个穴位也是十分有帮助的。当我们把头左右看时，其实也能够到此穴位。

如果颈椎不通造成的头晕目眩，在芳香疗法领域，我们将薄荷精油涂抹在天柱穴和颈椎两侧时，就能得到立即缓解。

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