乳源蒸汽眼罩-蒸汽眼罩厂-三森(推荐商家)

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增加户外运动，每天不少于2h，减少甜食摄入，缩短近距离用眼时间。积极预防，蒸汽眼罩厂，避免过早过多接触电子产品，尽量降低其较早出现近视的可能性。

学龄期(6、7岁~11、12岁)一积极采取预防措施。

该期环境因素的作用较遗传因素更为显著。良好的用眼习惯、充足的户外活动、规律作息及合理膳食尤其重要。此外可以咨询医生，采取安全、有效的中、西医预防手段。日常防控手段

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调整屏幕的对比和明亮度可以帮助减少电脑所引起的眼睛问题，因为荧幕闪烁太快或太慢都将导致眼睛的不适。

建议改善方法：调整电脑屏幕的对比度和明亮度，护眼贴 蒸汽眼罩，让扫描频率维持每秒大于60次。

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4.频繁摘戴。

频繁摘戴眼镜，看近物时不戴眼镜，看远物时才戴，这种做法是不科学的。长此以往，眼球的调节功能和灵敏度会下降而加速近视。

5.盲信各种“”。

到目前为止，没有任何一种方法能够逆转近视，现有手段，只能延缓近视的进展。

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